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Schlafsack · Raumtemperatur · TOG

TOG-Tabelle für Babys nach Raumtemperatur

Nutze die Raumtemperatur als ersten Anhaltspunkt und gleiche sie anschließend mit den Temperatur- und Passformangaben deines konkreten Schlafsacks ab.

Raumtemperatur direkt einordnen

Raumtemperatur eingeben, einen schnellen Startpunkt erhalten und die vollständige Tabelle darunter als Kontext nutzen.

TOG nach Raumtemperatur

RaumtemperaturHäufige OrientierungWas prüfen?
Über 27 °CHitze- / Herstellerangaben prüfenJe nach Produkt kann sehr leichte Schlafkleidung oder Schlafen ohne Schlafsack passender sein
24–27 °C*Häufige Orientierung: 0,5 TOGSehr leichte Schlafkleidung mit der Herstellerangabe abgleichen
20–24 °C*Häufige Orientierung: 1,0 TOGLeichte Schlafkleidung mit der Herstellerangabe abgleichen
16–20 °C*Häufige Orientierung: 2,5 TOGAnliegende Schlafkleidung mit der Herstellerangabe abgleichen
Unter 16 °CHerstellerangaben prüfenTemperaturhinweise des konkreten Schlafsacks verwenden; nicht mit loser Bettdecke improvisieren

* 20 °C und 24 °C sind in gängigen Tabellen gemeinsame Grenztemperaturen. Die Temperaturangabe des konkreten Schlafsacks entscheidet, welche Seite der Grenze für das Produkt gilt.

Wichtig: Schlafsack und Kleidung darunter bilden zusammen ein Isolationssystem. Es gibt keine universelle Outfit-Tabelle für jeden Schlafsack; übliche TOG-Bereiche sind nur ein Startpunkt. Grenzwerte wie 20 °C oder 24 °C können je nach Hersteller unterschiedlich eingeordnet werden; Temperatur-, Größen- und Passformangaben des konkreten Produkts haben Vorrang.

Brauchst du eine persönliche Einordnung?

Kurzcheck für sicheren Schlaf

Die Tabelle ist ein Startpunkt, keine universelle Vorgabe. Temperatur-, Größen- und Passformangaben des Schlafsack-Herstellers haben Vorrang.

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