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Babyschlaf · Raumtemperatur · TOG

Was soll mein Baby heute Nacht zum Schlafen tragen?

Nutze die Raumtemperatur für einen TOG-Startpunkt oder prüfe einen Schlafsack, den du bereits hast.

Was möchtest du prüfen?

Raumtemperatur eingeben und einen häufigen TOG-Startbereich sehen.

Mehr dazu

Kurzcheck für sicheren Schlaf

Passende Schlafsackgröße verwenden, Schlafplatz frei halten, drinnen keine Mütze verwenden und Nacken oder oberen Rücken prüfen, nachdem dein Baby zur Ruhe gekommen ist.

Häufige Fragen

Ist ein höherer TOG-Wert automatisch besser?

Nein. Mehr TOG bedeutet mehr Isolierung und kann in einem warmen Raum zu viel sein.

Kann ich zusätzlich eine lose Decke verwenden?

Eine Schlafkleidung nicht mit loser Bettwäsche ausgleichen. Anerkannte Empfehlungen zum sicheren Schlafen und die Herstellerangaben des Schlafsacks beachten.

Wie prüfe ich den Komfort?

Nacken oder oberen Rücken statt Hände und Füße prüfen und nach dem Einschlafen erneut kontrollieren.

Passende Schlaf-Checks